6 банальных правил красоты для женщин

Для достижения безупречного внешнего вида наши дамы используют различные ухищрения, чтобы быть красивыми. В ход идут любые средства и методы, часто очень затратные, для достижения идеального внешнего вида. И как-то забывается, что есть банальные правила, выполнение которых позволит оставаться молодой и красивой долгие годы. Ничего тайного – вот они.

Правильное питание.
Как много всего написано про правильное питание, а на самом деле мало женщин, придерживаются его как такового. Правильный рацион должен содержать исключительно натуральные продукты, без химических добавок и ГМО. Кушать следует крупы с минимальной обработкой, хлебные изделия без дрожжей из цельной муки с отрубями, овощи, зелень, фрукты и ягоды, орехи, мед, грибы, растительные масла и ростки злаковых. Если не подходит вегетарианский рацион, следует добавить молоко и молочные продукты (без химикатов), яйца, морепродукты, птицу, говядину, крольчатину. Следует исключить колбасные изделия, сладости химические, чипсы, газировки, фаст-фуд и переработанные продукты.
Физические нагрузки.
Спорт возведен в культ. Однако ставим вопрос – а правильно ли женщины этим самым спортом занимаются? Кто сказал, что полезно качаться в спортзалах 3 раза в неделю, остальное время, просиживая на попе в офисах? Естественная физическая нагрузка подразумевает занятия каждый день. Гимнастика утром, нагрузки в середине дня и упражнения на расслабление вечером – вот график естественной нагрузки для женщин. Женские виды спорта – это ходьба, йога, танцы, плавание, танцевальный фитнес, подвижные игры на свежем воздухе.
Ритм жизни.
Человек, он тоже часть природы. И должен следовать ее законам. Природой предусмотрено, чтобы человек бодрствовал днем и спал ночью. Для хорошего здоровья женщине нужно полноценно отдыхать, заниматься домашними делами, много бывать на свежем воздухе, меньше сидеть на одном месте. Противоестественны для женщины карьерные гонки, перенимание мужской роли в обществе, доминирование и постоянные стрессы.
Материнство и семья.
Женщина предназначена для продолжения рода. Что бы не диктовала мода, для женщины норма на физическом и духовном уровнях быть супругой для мужчины и матерью для его детей. Для женщины естественно рожать и кормить грудью ребенка, заботится о нем, заниматься его обучением и развитием. Кроме того, нормой для женщины является создание семейного уюта, забота о старших родственниках, о болящих. Для красоты и здоровья женщине следует вернуться к своей исконной роли матери и Берегини.
Одежда и уход за собой.
Аскезой женщины является красота и уход. Когда женщина красиво одевается и ухаживает за собой, она питает свою женственность, нормализует свой гормональный и энергетический фоны. Для женщины важно носить красивые, женственные наряды, отдать предпочтение юбкам, женственным аксессуарам, длинным волосам. Для ухода за собой лучше использовать природные средства и натуральную косметику. Следует уделять время для ухода и заботы о себе ежедневно, ведь это так естественно!
Женская самореализация.
Природой заложено, что женщина – это мать и Берегиня домашнего очага. Поэтому самореализацией женщины является дом, семья. Не может быть гармоничной личности без раскрытия своего потенциала. Самой Природой женщине даны таланты врачевателя душ и тел, учителя, кулинара и созидательницы всего прекрасного, воспитателя деток. Женщине дана великая энергия созидания, которую она просто обязана направить во благо себя и своей семьи. Женщине следует раскрывать свои таланты – петь, танцевать, заниматься рисованием, писательством, рукоделием. Самореализация женщины – это созидание.
Чтобы быть красивой, женщине следует лишь стать женщиной и выполнять исконные женские роли – Берегини, хранительницы рода и прекрасной женщины.

6 банальных правил красоты для женщин: 1 комментарий

  1. Мы используем файлы cookie, которые помогают нам создавать максимально удобные для посетителя условия пользования сайтом. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает. Ok

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *