Отпразднуйте Международный день уверенных в себе женщин!

Если вы не в восторге от Международного женского дня, объедините 8 марта с чем-то оригинальным. Воспринимайте этот день как праздник женственности! Отпразднуйте Международный день красивых и уверенных в себе женщин.

С красотой и уверенностью все не так просто, как кажется. Почему идеалом красоты сегодня принято считать супер-девушек на супер-фотографиях в Instagram или рекламе. Принято быть неуверенным в себе, чтобы вдруг не казаться гендерной … Мне же бы больше хотелось, чтобы у нас было принято видеть свою настоящую красоту и любить ее. Любить самих себя! Читать далее «Отпразднуйте Международный день уверенных в себе женщин!»

Если кожа требует специального ухода

Акне появляется из-за разных причин — это могут быть и гормональные сбои, и стрессы, которые сопутствуют человеку.

Уход за проблемной кожей отличается от ухода за обычной.

Умываться нужно не два раза в день, как мы привыкли, а три. Конечно, это не у всех получится в силу занятости, но при возможности следуйте этому совету.

Специальные крема для умывания не содержат мыла, поэтому компоненты, входящие в их состав, могут регулировать выделение кожного сала, а также уменьшить вероятность размножения бактерий, от который и появляется акне. Читать далее «Если кожа требует специального ухода»

Причёска — лицо внутреннего мира

Казалось бы, прическа – что может быть проще. Однако, глядя, порой, на человека, можно сказать, что та или иная длина волос ему не подходит, цвет волос – оставляет желать лучшего, укладка выполнена не качественно, и вообще – прическа смотрится несуразно. Чтобы угадать нужную форму стрижки или прически придется потрудиться. Идеальная и безукоризненная прическа – залог внимания и восторга окружающих тебя людей. Читать далее «Причёска — лицо внутреннего мира»

6 банальных правил красоты для женщин

Для достижения безупречного внешнего вида наши дамы используют различные ухищрения, чтобы быть красивыми. В ход идут любые средства и методы, часто очень затратные, для достижения идеального внешнего вида. И как-то забывается, что есть банальные правила, выполнение которых позволит оставаться молодой и красивой долгие годы. Ничего тайного – вот они. Читать далее «6 банальных правил красоты для женщин»

Красивая и правильная походка

Красивая и правильная походка. Важна ли она для девушек и женщин, да и вообще, для представительниц прекрасного пола?

На самом деле, в современных условиях, кроме людей определенных профессий, требующих красиво двигаться, современные женщины не успевают уделять себе должного внимания. Просто-напросто забывая о том, что элементарные занятия собой могут принести в их жизнь хорошее самочувствие и удовлетворенность. Думаю что с утверждением о том, что каждой женщине хочется чувствовать себя привлекательной, многие согласятся. Умение красиво двигаться играет немаловажную роль в привлекательности и самочувствии. Этот аспект нужно учитывать. В особенности он касается тех женщин, которые считают необходимым следить за собой. Пожалуй, самым первым правилом является то, что чувствовать себя нужно легко и непринужденно. Впоследствии, когда Вы сможете выработать свою походку, мысли о ней должны уйти на второй план, так как постепенно будет включаться мышечная память. 

Ну а теперь несколько немаловажных правил, соблюдаемых при ходьбе, которые помогут Вам красиво двигаться.

Когда Вы идете, то центром тяжести должны быть неизменно бедра. Шаг не должен быть сильно широким, но и семенить при ходьбе не следует. Длинна шага примерно равна длине стопы. Изначально на поверхность наступает пятка, затем средняя и после передняя часть стопы. Походку вырабатывайте от бедра, не переваливайте тело с одного бока на другой. Секрет как от этого избавиться заключается в том, что необходимо держать в определенном тонусе все тело при ходьбе. Вы должны чувствовать, что идете легко и свободно. Очень важно прямо держать корпус, подбородок должен быть чуть-чуть приподнят, живот слегка втянут, лопатки опущены вниз, плечи развернуты. Самое главное сразу обратите внимание, что должно быть отсутствие зажатости при ходьбе, иначе весь эффект сведется к нулю. Не следует класть руки в карманы, старайтесь, чтоб Ваш шаг не был тяжелым, не сутультесь, не шаркайте ногами, не маршируйте как солдат, двигайтесь легко и естественно. 

Особенности при ходьбе на каблуках.

Конечно же на каблуках вид становится намного эффектнее. Это заметно любому стороннему наблюдателю. Умение ходить на каблуках также немаловажно. Если Вы будете неуклюже двигаться, то никакие каблуки Вам не помогут. Поэтому давайте попробуем коснуться этой темы. Если Вы не привыкли ходить на каблуках, а предпочитали обувь на ровной подошве, то не спешите переходить сразу на высокий каблук. Во-первых, Вам будет непривычно и тяжело. Постепенно переходите на более высокий каблук и уже потом на шпильку. Вы должны помнить, что нельзя ходить на полусогнутых ногах. И если Вы устаете, просто давайте себе отдых примерно минут через 15-20. Выбирайте качественную, удобную обувь с устойчивым каблуком. Не повторяйте распространенных ошибок, не ставьте ноги при ходьбе носками внутрь, не наступайте на одни носки или сразу на всю ступню. Потренируйтесь, пройдитесь дома. Потом выходите на улицу. 

И немного о красивой походке.

Чтобы походка была идеальной нужно время от времени выполнять простые упражнения, которые заставят Ваш организм выработать такую походку. Во-первых, нужно следить за осанкой, так как главный секрет красивой походки кроется в правильной осанке. Можно положить на голову, например книгу, и придерживая ее пройтись несколько раз по комнате. Далее, применяйте зарядку по утрам и обыкновенные прыжки на скакалке, включите в комплекс упражнений ходьбу на месте. Неказистая походка может быть вызвана и внутренними комплексами, постарайтесь от них избавиться, чувствуйте себя легко и непринужденно. Это очень важно. 

Следите за своими ножками, делайте массажи, втирайте кремы, применяйте различные ванночки для ног. Пусть Ваша походка будет идеальной!

Секрет красоты и здоровья

Каждая женщина уделяет огромное внимание своему внешнему виду. Ведь молодая и сияющая кожа дарит молодость и хорошее настроение. Конечно, уследить за всеми тенденциями и рекомендациями очень сложно. Но есть несколько общих правил, которые доступны каждой представительнице прекрасного пола. О них поговорим в данной статье.
Конечно, самое главное правило в борьбе за красоту — постоянный уход и выделение времени для себя любимой. Чтоб достичь положительных результатов, важны не только сами средства и их стоимость, здесь определяющую роль играет систематичность. Проводить процедуры следует регулярно, спустя фиксированный промежуток времени.
Кроме этого, сами процедуры должны не обременять, а приносить удовольствие. Научитесь любить себя, никуда не торопитесь. Увлажняющие средства накладывайте на лицо медленными движениями. При нанесении маски, расслабьтесь и позвольте себе помедитировать 10-15 минут. Обновленная кожа будет благодарна за такой подарок. Список масок и процедур, которые подходят вашему типу кожи, можно найти в Интернете или в специальной литературе. Есть и универсальные средства — например, томаты или огурцы. От того, какой вы выберете рецепт. зависит и последующая польза от процедуры.
Следующая рекомендация касается правил личной гигиены. Любая личность — индивидуальна и неповторима, как и её личные вещи. Для каждого члена семью должны быть предусмотрены своя мочалка, зубная щетка, расческа и т.д. Ведь даже перхоть можно легко подцепить от расчески подружки или родственницы, а потом долго и нудно выводить эти последствия со своих волос. К тому же, не забывайте, что любой предмет имеет срок полезного использования. Для зубной щетки — это три месяца, для губки — полгода. Расческу тоже каждый год лучше менять, при этом периодически мыть её с моющим средством.
Очень важно применять только свежую косметику. На каждом флакончике производитель указывает конечную дату потребления. И это не зря. После истечения срока компоненты выделяют вредные вещества, которые вызывают раздражения или даже аллергию. Если вы готовите маски и скрабы дома, то предусматривайте единоразовую порцию. Ведь срок их годности — одни сутки. Время от времени просматривайте свою косметику и избавляйтесь от непригодных средств. Внимательно относитесь в новой тенденции — мылу ручной работы. Доверяйте проверенным фирмам и поставщикам, ведь малейшее несоблюдение пропорций влечет раздражение и сухость кожи. Условия хранения тоже важны. Большинство средств хорошо чувствуют себя при комнатной температуре, однако многие помещают их в холодильник. От этого они не станут плохими, но тогда нужно всегда обеспечивать один и тот же температурный режим.
Наша кожа — прямое отражение состояния нашего организма. Правильное питание благоприятно сказывается как на первом, так и на втором. Кушать нужно небольшими порциями, при этом можно побаловать себя и вкуснятиной. На завтрак лучше предпочесть овсяную кашу, только не быстрого приготовления, а ту, которую варят 10 минут. Уже через несколько недель вы увидите положительные результаты. Главное, не добавлять в кашу варенье, которое способствует брожению. Также нужно пить чистую негазированную воду и кушать несколько видов фруктов каждый день.
Самое лучшее время для ухода за кожей — с семи до десяти вечера. Старайтесь ориентироваться и освободить себе свободную минутку именно на этот промежуток. Отдавайте предпочтение только проверенным и профессиональным линиям. В состав средств должны входить только качественные ингредиенты. Слушайте свое тело, почаще улыбайтесь — и тогда вы будете всегда иметь неотразимый вид.

Маски для волос

Волосы нуждаются в постоянном и беспрерывном уходе и желательно проводить комплексные процедуры, чтобы получить хороший результат. Нельзя вылечить волосы от сухости или ломкости при помощи одних только витаминных диет или комплексов на основе минералов. Кроме внутреннего питания, нужен внешний уход. Иными словами – маски для волос. Полезной и универсальной будет маска на основе желтка с добавлением репейного масла или кокосового масла и ампульных витаминов группы В. Для лучшего результата маску надо наносить после массажных процедур, так улучшится приток крови к голове и волосы быстрее впитают полезные вещества. Кроме того, масло, что добавляется в маску, надо сначала подогреть и только потом смешивать с другими компонентами. 
Также для роста будет очень кстати маска на основе коньяка, яичного желтка, сахара и репейного масла. Все ингредиенты надо сначала перемешать, потом подогреть и наносить на волосы. желательно делать маску два раза в неделю, чередуя с другими витаминными вариантами. 
В не зависимости от типа или количества ингредиентов, маски любят систематичность и регулярность. Нельзя делать один тип масок, потом перерыв и начинать другой. Надо лечить волосы курсами.

Кофейная косметика — пилинг

Кофе – прекрасный бодрящий напиток, придающий нам энергии и заряд бодрости. Не стоит спешить выбрасывать кофейную гущу. Она еще пригодится.
Чудотворное косметическое средство – скраб из кофейной гущи, не только сделает кожу шелковистой, но и поможет в борьбе с целлюлитом, излишками веса.
Кофейная гуща дает прекрасный пилинговый эффект, что позволит коже дышать, очистив поры и освободив от омертвевших частичек, загрязнений и кожного сала. Кожа начинает активно снабжаться кислородом и в клетках ускоряется процесс липолиза, то есть сжигания жировой прослойки. Кофеин же в свою очередь оказывает укрепляющее действие на сосуды, препятствуя, таким образом, развитию варикоза.
Чтобы добиться максимального эффекта от этой процедуры стоит учесть, что использовать надо только натуральный кофе, сваренного в чистом виде. Заваривается кофе с расчетом 2 чайные ложки на стакан воды.
Усиление эффективности процедур достигается добавлением других компонентов. 
Например для сухой кожи добавляем жиросодержащие компоненты: сметану, йогурты, масла или подходящий для этого типа кожи гель для душа.
Жирная кожа станет нежней и шелковистей, если добавить лимонный сок, морскую соль или размолотые овсяные хлопья.
А для нормальной кожи подойдет любой из вышеперечисленных вариантов, по Вашему желанию

Как правильно и аккуратно нарисовать стрелки на глазах

Рисовать стрелки несложно, если правильно подобрать инструмент и изучить технику их нанесения.
Правильно наносим стрелки карандашом

Рисовать стрелки косметическим карандашом достаточно просто. Если вы рисуете стрелки впервые тогда необходимо на веко нанести маленькие точки. После этого необходимо их соединить тонкой линией. В дальнейшем «набив» руку можно точки не наносить. Для того чтобы стрелка получилась тонкой и ровной стержень карандаша должен быть тоненьким.
Правильно наносим стрелки подводкой

Правильное рисование стрелок жидкой подводкой — это настоящие искусство. Ведь достаточно небольшого движения в сторону и стрелка получится кривая и не аккуратная.

Для того чтобы исправлять изъяны необходимо подготовить ватные палочки. Рисовать стрелки подводкой лучше на веке, которое предварительно следует припудрить или нанести на веко небольшое количество теней. Рисовать стрелки нужно не спеша. После нескольких тренировок вы сможете без труда их наносить быстро и аккуратно.
Правильно наносим стрелки тенями

Рисовать стрелки тенями проще всего. Для этого необходимо использовать кисточку от подводки. Влажную кисточку следует обмакнуть в тени и провести над веком плавную ровную линию. Чем меньше теней будет на кисточке, тем красивее будет стрелка. Для того чтобы стрелки были четкими, можно предварительно нарисовать их косметическим карандашом и лишь потом припудрить тенями.
Выбираем инструмент для рисования стрелок

Аккуратно и правильно рисовать стрелки необходимо качественным инструментом.

Рисовать стрелки на глазах можно: косметическим карандашом, подводкой.

Косметический карандаш поможет красиво и правильно рисовать стрелки на глазках. Для начала можно использовать карандаш с мягким стержнем. После того как у вас будет «набита» рука лучше приобрести твердый карандаш. Мягкий карандаш имеет свойство быстро растираться на глазах. В состав грифельного карандаша должен входить воск и масла. Благодаря этим компонентам, возможно, проводить плавные линии и не царапать веко.

Подводки для рисования стрелок бывают трех видов: компактная, кремовая и жидкая.

Для правильного рисования стрелок специалисты используют компактную подводку. Она водостойкая и для ее нанесения требуется сноровка.

Кремовая подводка благодаря своей текстуре достаточно просто ложится на веко и ее можно подкорректировать до полного высыхания.

Рисовать стрелки подводкой, которая имеет жидкую текстуру сложнее всего. Ведь одно неправильное движение и стрелка получится неровной. Новичкам следует выбирать подводку, у которой кисточка имеет аппликатор как у фломастера. Более опытные девушки могут использовать кисточку длина, которой не превышает 1 см.
Правильно выбираем форму стрелок

Также для правильного нанесения стрелок необходимо учитывать форму и разрез глаз.

— Девушки, имеющие близко посаженые глаза необходимо начинать вести стрелку верхнего века с середины. К концу века стрелку необходимо значительно расширять. Этим возможно расставить глазки. Для таких глаз подойдут такие оттенки: голубой, зеленоватый и сиреневый.

— Для того чтобы вытянуть круглые глазки достаточно рисовать стрелки немного выше уголков глаз.

— Небольшие глаза, возможно, значительно увеличить при помощи стрелок, которые имеют светло-серый, или телесный оттенок. Такие стрелки необходимо наносить на верхнее веко.

— Для девушек, которые хотят создать таинственный и глубоко проницающий взгляд необходимо правильно рисовать стрелки на нижнем веке и немного их растушевать. Цвет карандаша должен быть выбран под цвет глаз.

Как выпрямить кудри

Как выпрямить кудри? – Уход за волосами
Настоящий парадокс: девочки с прямыми волосами хотят кудрявые, а владелицы роскошных кудрей только и думают, как бы их выпрямить. А вы еще не передумали?
Что же понадобится для того, чтобы выпрямить волосы?
Прежде всего – время, а так же бальзам, что выпрямляет волосы, круглая щетка, зажимы для волос, мощный фен.
Шаг 1.Нанесите на ваши кудри бальзам, что выпрямляет волосы. Моделировать прическу начинайте с боков; выпрямите волосы, использовав круглую щетку.
Шаг 2.Теперь вытаскиваем волосы наверх и зачесываем наперед. Вытаскивайте волосы брашингом и обсушите от корней до кончиков. Повторяйте эту процедуру со всеми прядями, шар за шаром. Не тяните за волосы очень сильно – вы можете их повредить; просто проведите щеткой от корней до кончиков.
Шаг 3.Теперь расчешите волосы так, как ходите обычно. Потом с боков оттяните кончики волос щеткой. Пройдитесь ею еще раз. Особенное внимание уделите задним прядям. Последнее – нанесите гель на волосы и еще раз причешите его.